Beschreibung
Yoga und Blumen: Eine harmonische Verbindung zur Entfaltung des Inneren
Das Seminar lädt dazu ein, eine neue Dimension der Yoga-Praxis zu entdecken und eine tiefere Verbindung zu sich selbst und der Natur herzustellen.
10.00 – 13.00 Uhr Yoga mit Nina Gösele
Yoga bringt Geist, Körper und Seele in Einklang. Sie erfahren Ruhe und Gelassenheit, verbessern ihre körperliche Stärke und Flexibilität:
10.00-10.30 Uhr Vortrag und Meditation „Love yourself“
10.30-11.30 Uhr Freudiger Yogaflow „Heartbeat“
11.30-11.45 Uhr Eigenreflexion „Selbstmitgefühl“
11.45-12.00 Uhr Pause
12.00-13.00 Uhr Yin Yoga mit Eigenmassage
13.00 – 13.30 Uhr Mittagssnack
Kalt- und Heißgetränke, Fingerfood, Obst
13.30 – 16.00 Uhr Seminar Loop mit Jasmin Centner
Wir gestalten gemeinsam aus ausgewählten Materialien liebevolle Hingucker für Ihr zu Hause. Hier dürfen Sie Ihrer eigenen Kreativität freien Lauf lassen und Ihren ganz persönlichen Loop kreieren.
Eine Einladung, die Symbiose von Yoga und Blumen zu erforschen und das innere Potenzial zu entfalten.
